Nieuws

Gezond Eten tips uitwisseling

Op woensdagavond 21 mei a.s. organiseren we in het inloophuis van 19u30 tott 21u30 een uitwisseling van jullie ervaringen met gezond eten.

Voor gezond eten zijn op dit moment verschillende dieeten in omloop, die elkaar natuurlijk weer deels bestrijden. Gezond eten zou helpen bij het bestrijden van hoge bloeddruk, diabetes en te hoge cholesterol. Zonder dat je daar dan extra moeite voor zou hoeven te doen, zou je gewicht ook nog omlaag gaan.

Wij zijn vooral benieuwd naar wat jullie er aan doen om gezond te eten en of dat ook resultaat oplevert. Dat kan dan misschien weer tips opleveren voor anderen.

Misschien kunnen we zelfs een keer een kookavond organiseren waarop we onze recepten met elkaar aan tafel uitproberen.

Kortom, kom langs en doe mee.